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糖尿病调理食谱篇之-大头菜粥 (2)
2008-06-19 20:19:17  作者:  来源:糖友之家  浏览次数:0  文字大小:【】【】【
痛。 羊肉(熟):羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。本品反半夏、菖蒲。忌铜器;吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。 健康提示: 1. 开胃下气,利湿解毒,治嗽止渴。2. 适用于食滞不化、心腹冷痛、消渴、黄疸等症。 大头菜粥所含营养素: ·热量 (693.41千卡) ·蛋白质 (21.00克) ·脂肪 (32.52克) ·碳水化合物 (79.82克) ·膳食纤维 (1.20克) ·维生素A (20.90微克) ·胡萝卜素 (71.50微克) ·硫胺素 (0.19毫克) ·核黄素 (0.21毫克) ·尼克酸 (3.52毫克) ·维生素C (16.55毫克) ·维生素E (18.70毫克) ·钙 (49.99毫克) ·磷 (208.73毫克) ·钠 (1185.83毫克) ·镁 (52.58毫克) ·铁 (3.20毫克) ·锌 (2.80毫克) ·硒 (6.91微克) ·铜 (0.29毫克) ·锰 (34.48毫克) ·钾 (300.81毫克) ·维生素B6 (0.01毫克) ·泛酸 (0.02毫克) ·叶酸 (2.80微克) ·维生素K (0.35微克) ·胆固醇 (44.00毫克) 字串3 与大头菜粥相关的菜谱: 落花生粥 芝麻粥 空心菜粥 海带粳米粥 山药粥 桂圆粥 羊肉粥 红枣菊花粥 海参粥 玫瑰花粥
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